آیا اختلاف سنی در ازدواج مهم است؟ + فرمول و تجربه های واقعی

در حالی که فرمول پایه و ثابتی برای ماندگاری ازدواج وجود ندارد، با این حال می‌توان گفت اختلاف سنی در ازدواج از نظر روان‌شناسی یکی از فاکتورهایی است که در پایداری رابطه زناشویی و عشق میان زن و شوهر تأثیر بسیاری دارد. در ادامه این مقاله به سوال ” آیا اختلاف سنی در ازدواج مهم است؟ ” پاسخ می‌دهیم و تجربه‌های واقعی کسانی که با وجود اختلاف سنی ازدواج کردند را بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید

بررسی کلی اختلاف سنی در ازدواج از نظر روانشناسی

فرمول اختلاف سنی در ازدواج مشخص نیست و در واقع نمی‌شود فاصله سنی مناسب برای ازدواج را به طور قطعی تعیین کرد اما بهتر است که تفاوت سنی برای ازدواج بیش از 7 سال نباشد زیرا هر چه تفاوت سنی در ازدواج بالاتر رود، میزان رضایت در روابط زناشویی به مرور کاهش می‌یابد.   

بهتر است اختلاف سنی زن و شوهر بین 5 تا 7 سال باشد؛ در این حالت زن و شوهر بهتر یکدیگر را درک کرده و روابط زناشویی گرم‌تر و پایدارتری خواهند داشت.

اگر ازدواج تا قبل از 30 سالگی صورت گیرد، اختلاف سنی 8 سال در ازدواج مناسب است و اگر ازدواج بعد از 30 سالگی اتفاق بیفتد، اختلاف سنی 10 سال در ازدواج نیز مناسب خواهد بود و معمولاً مشکلی از نظر اختلاف سنی در ازدواج به وجود نخواهد آمد.

به طور کلی اختلاف سنی کم در ازدواج (بین 1 تا 3 سال) پیشنهاد نمی‌شود و حداکثر اختلاف سنی در ازدواج وجود ندارد و نمی‌توان فرمول دقیقی در این رابطه گفت؛ موفقیت در ازدواج بیشتر به بلوغ عاطفی طرفین در رابطه بستگی دارد اما با این حال پیشنهاد می‌شود که حداکثر اختلاف سنی در ازدواج 10 سال باشد و بالاتر از آن توصیه نمی‌شود.

مشکلات اختلاف سنی در ازدواج

با این که پیشنهاد ما این است که حداقل اختلاف سنی در ازدواج 5 سال باشد، با این حال هر رابطه‌ای دارای نقاط قوت و تنش‌هایی است. شرکای روابط با فاصله سنی زیاد باید با مجموعه‌ای از چالش‌های منحصربه‌فرد مقابله کنند که زوج‌هایی که اختلاف سنی کمتری دارند، احتمالاً هرگز با آن‌ها مواجه نخواهند شد.

برخی از این چالش‌های روابط با فاصله سنی بالا، شامل نگرانی‌های خانوادگی، نگرانی‌های مالی و مبارزات خانوادگی است. مدیریت این موارد غیرممکن نیست، اما نیاز به تلاش اضافی از هر دو طرف دارد. اگر شما و شریک زندگی‌تان مایل به انجام این کار هستید، می‌توانید رابطه خود را شکوفا کنید. بسیاری از زوج‌ها در روابط با فاصله سنی زیاد، موفقیت‌های زیادی دارند، اما برای برخی دیگر شکست می‌خورند، باید بدانید که این کار مستلزم تلاش دو طرف است.

مهم نیست که در کدام گروه قرار می‌گیرید، می‌توانید کمک تخصصی بگیرید. زوج درمانی در کمک به افراد در مدیریت روابط با فاصله سنی زیاد، به ویژه در مواردی که هر دو طرف مایل به حل مسائل هستند، موفقیت زیادی نشان داده است. زوج‌ها در سرتاسر جهان باعث می‌شوند که روابط با فاصله سنی زیاد کارساز باشد، و شما هم می‌توانید! تفاوت سنی قابل توجه باعث نمی‌شود که رابطه به یک فاجعه تبدیل شود. بیایید چند مورد از چالش‌هایی را که افراد ممکن است در روابط با فاصله سنی با آن مواجه شوند، مورد بحث قرار دهیم.

چالش 1: نگرانی‌های خانوادگی

یکی از رایج‌ترین چالش‌ها عدم تأیید خانواده است. اگر چه ممکن است عاشق باشید، اما یکی از خانواده‌هایتان یا خانواده هر دوی شما ممکن است رابطه شما را نپذیرند. متأسفانه، عدم حمایت خانواده، به ویژه در روابط با فاصله سنی ۲۰ساله، معمول است.

چالش 2: ترکیب خانواده‌ها

یکی دیگر از مسائل رایج برای افرادی که در روابط با فاصله سنی زیاد هستند، این است که چگونه خانواده قبلی (فرزندان) پارتنر خود را با خانواده خود ترکیب کنند به‌طوری‌که مشکلی پیش نیاید. این چالشی است که بسیاری از زوج‌ها با آن روبرو هستند، حتی آنهایی که در روابط با اختلاف سنی بالا نیستند، اما تفاوت‌های سنی قابل توجه می‌تواند آن را دشوارتر کند. این امر به ویژه در مورد زوج‌هایی که از ازدواج‌های قبلی فرزندانی نزدیک به سن همسر جدید دارند صادق است.

چالش 3: داشتن فرزندان بیشتر

داشتن فرزند بیشتر برای زوج‌هایی که از روابط قبلی خود فرزند دارند ممکن است چالش برانگیز باشد، به ویژه اگر در رابطه‌ای با اختلاف سنی زیاد هستند.

چالش 4: مسائل مالی

مسائل مالی یکی از شایع‌ترین علل اختلاف بین زوج‌ها در هر سنی است. در رابطه با فاصله سنی زیاد، موقعیت‌های مالی منحصربه‌فردی وجود دارد که در انواع دیگر ازدواج‌ها رایج نیست.

اختلاف سنی یک سال در ازدواج

تحقیقات نشان می‌دهد که در بسیاری از فرهنگ‌ها، فاصله سنی 1 تا 3 سال ایده آل تلقی می‌شود، اما برخی از نظر محققان، یک رابطه با فاصله سنی کمتر از 10 سال رضایت بیشتری را به همراه خواهد داشت.

اختلاف سنی 5 سال در ازدواج

اختلاف سنی 5 سال در ازدواج معمولاً ایده آل است و مشکلی برای شرکای زندگی ایجاد نمی‌کند، گرچه در هر اختلاف سنی، هر دو طرف باید از بلوغ عاطفی کافی برای داشتن رابطه برخوردار باشند. با این حال پیشنهاد می‌شوند حداقل اختلاف سنی در ازدواج 5 سال باشد.

اختلاف سنی 6 سال در ازدواج

فردی می‌گوید: «آخرین رابطه من 6 سال فاصله سنی داشت. من ۲۴ساله بودم و او ۳۰ساله. بستگی به بلوغ افراد درگیر رابطه دارد. سن واقعاً فقط یک عدد است. این را زمانی فهمیدم که شروع به انجام کارهایی برای رشد عاطفی خودم کردم و از نظر عاطفی بالغ‌تر از پدر ۶۳ساله ام شدم. من مطمئن هستم که او با تمام تجربیات زندگی که داشته است، از جهات دیگر هنوز از من بالغ‌تر است، اما بلوغ عاطفی در یک رابطه مهم‌ترین عامل سازگاری است.»

اختلاف سنی 7 سال در ازدواج

همان طور که گفته شد اختلاف سنی 7 سال در ازدواج، مناسب‌ترین اختلاف سنی در ازدواج است و درصد بالایی از ازدواج‌های موفق، اختلاف سنی 7 سال را گزارش کرده‌اند. با این حال هیچ فرمول دقیقی برای مناسب‌ترین اختلاف سنی وجود ندارد و مسئله‌ای که مهم است بلوغ عاطفی طرفین در رابطه می‌باشد.

اختلاف سنی 8 سال در ازدواج

همان طور که گفته شد یکی از مناسب‌ترین اختلاف سنی در ازدواج 8 سال است، به ویژه اگر زیر 30 سال سن دارید. بسیاری از افرادی که با اختلاف سنی 8 سال وارد رابطه شده و ازدواج کرده‌اند، ازدواج‌های موفقی را گزارش نموده‌اند. خانمی می‌گوید: «هرگز فاصله سنی زیادی برای عشق وجود ندارد. فاصله سنی برای درک متقابل وجود دارد، اما اگر عشق از قدرت بالاتری برخوردار باشد، هیچ چیز نمی‌تواند بر آن احساس غلبه کند.»

اختلاف سنی 9 سال در ازدواج

خانمی می‌گوید: «من ۱۸ساله بودم که با شوهرم ازدواج کردم و او ۲۷ساله بود. در تمام این 18 سال از زندگی زناشویی ما، من مراحل مختلف زندگی و عشق را دیده‌ام و عشق در هر زمانی بالاتر از همه چیز بوده است: ما با هم دوست شده‌ایم و آن‌قدر بالغ شده‌ایم که بتوانیم در مورد هر چیزی زیر خورشید یا ماه صحبت کنیم؛ زندگی عالی است وقتی او در کنار من راه می‌رود! من اینجا سن و سالی نمی‌بینم … فقط همراهی خالص با عشق و بلوغ در رابطه ما جریان دارد.»

اختلاف سنی 10 سال در ازدواج

ازدواج‌های زیادی با فاصله سنی ۱۰ساله وجود دارد که در صورت وجود عشق و تفاهم کافی بین همسران، قابل دستیابی است. هنگامی که آنها اهداف زندگی، آرزوها و دیدگاه‌های خود را با هم هماهنگ می‌کنند، فاصله ۱۰ساله ممکن است تهدید کننده نباشد. گاهی اوقات، شریک جوان‌تر ممکن است در سطح بلوغ شریک بزرگ‌تر نباشد و این می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند.

اختلاف سنی 11 سال در ازدواج

برای اختلاف سنی 11 سال در ازدواج بهتر است نگاهی بیندازیم به نظر کسانی که تجربه رابطه با اختلاف سنی 11 سال را داشته‌اند؛ خانمی می‌گوید: «من با اختلاف سنی بیش از 11 سال، هم به عنوان فرد جوان‌تر و هم پارتنر بزرگ‌تر، رابطه داشته‌ام و می‌توانم به شما اطمینان دهم که سن مهم‌ترین چیز نیست. اختلاف سنی 11 سال در ازدواج چیزی نخواهد بود که شما را از هم جدا کند، و یا شما را با هم نگه دارد؛ تا زمانی که هر دوی شما در زندگی اهداف یکسانی دارید، در مورد بچه‌ها و به خصوص برنامه بازنشستگی، اختلاف سنی ۱۱ساله چیز مهمی نیست.»

فرد دیگری می‌گوید: «11 سال اختلاف سنی بسیار کمی است و اصلاً نباید شما را آزار دهد. افراد با 20 و 30 سال اختلاف سنی موفق شدند. مهم‌تر از همه این است که آیا با شریک زندگی خود می‌توانید ارتباط برقرار کنید یا خیر. اگر می‌پرسید که آیا اشتراکات کافی دارید یا خیر، پیشنهاد می‌کنم مواردی غیر از فاصله سنی را در نظر بگیرید.»

بهترین اختلاف سنی برای ازدواج

بهترین اختلاف سنی برای ازدواج به طور قطعی مشخص نیست اما اختلاف سنی بین 5 تا 7-8 سال مناسب است و بالاتر از آن توصیه نمی‌شود. شایان ذکر است که بهترین اختلاف سنی برای ازدواج در کشورها، شهرها و فرهنگ‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد.

اختلاف سنی 12 سال در ازدواج

همان‌طور که گفته شد، اختلاف سنی بالای 8 سال برای ازدواج مناسب نیست، اما با این حال دیده می‌شود افرادی اختلاف سنی 12 سال در ازدواج دارند و کماکان ازدواج و روابط موفقی را تجربه می‌کنند؛ به این ترتیب بهتر است قبل از اینکه رابطه خود را با فردی که اختلاف سنی 12 سال با شما دارد جدی کنید، حتماً از یک مشاور و متخصص کمک گرفته تا با بررسی ویژگی‌های اخلاقی هر دو طرف رابطه بتواند تخمین بزند که آیا اختلاف سنی 12 سال در ازدواج شما تأثیر منفی خواهد گذاشت یا خیر.

اختلاف سنی 13 سال در ازدواج

اختلاف سنی 13 سال در ازدواج زیاد است و بهتر است به این نکته دقت شود که ممکن است پس از گذشت چند سال مشکلات بروز کنند؛ اما با این حال هیچ چیز قطعی نیست و بهتر است قبل از ازدواج با یک مشاور مشورت کرده تا بتوانید بهتر تصمیم گیری کنید.

اختلاف سنی 14 سال در ازدواج

جروم توپیل ۴۵ساله و تئا توپیل ۳۱ساله هفت سال است که با هم هستند و پنج سال است که ازدواج کرده‌اند. اختلاف سنی ۱۴ساله آنها در زمان شروع رابطه مشکلی نبود، اما این زوج گفتند که در ابتدا صحبت کردن در مورد رابطه آنها با افراد دیگر دشوار بود. این زوج فیلیپینی که اکنون در کالیفرنیا زندگی می‌کنند، می‌گویند: «ما در جامعه‌ای بزرگ شدیم که زوج‌ها معمولاً در یک گروه سنی هستند، بنابراین باز کردن یا توضیح دادن به اقوام و دوستانمان در مورد اختلاف سنی دشوار بود». با وجود انتظارات جامعه، جروم و تئا گفتند که تفاوت سنی آنها در نهایت به نقطه قوت رابطه آنها تبدیل شد. تئا می‌گوید: «برای من، بهترین چیز در مورد داشتن یک شریک مسن‌تر این است که دیدگاه جدیدی در زندگی داشتم. بزرگسال بودن بسیار چالش برانگیز است اما می‌تواند سرگرم کننده نیز باشد. [جروم] به من آموخت که چگونه مستقل باشم، به خصوص زمانی که به ایالات متحده نقل مکان کردیم، و در آنجا نسخه بالغی از خودم دیدم که نمی‌دانستم می‌توانم باشم.» جروم می‌گوید که بودن با شریک جوان‌تر به او می‌آموزد که دوباره با جوانی‌اش ارتباط برقرار کند و گاهی اوقات زندگی را آسان بگیرد.

با این حال، این دو موافق هستند که داشتن یک رابطه با فاصله سنی زیاد همچنان با چالش‌هایی همراه است، مانند اینکه دائماً باید خود را با دیدگاه یکدیگر در زندگی وفق دهند.

اختلاف سنی 15 سال برای ازدواج

اختلاف سنی 15 سال برای ازدواج تفاوتی است که نمی‌توان آن را نادیده گرفت، حتی بسیاری از خانواده‌ها با این اختلاف سنی مخالف هستند و کمترین اتفاقی که ممکن است بیفتد این است که مخالفت و یا حرف‌های اطرافیان در مورد اختلاف سنی، بر روی شما و شریک زندگی‌تان تأثیر گذاشته و روابط زناشویی‌تان را خراب کند.

اختلاف سنی 16 سال در ازدواج

شاید بهتر باشد به تجربه‌های شخصی دیگران استناد کنیم؛ خانمی می‌گوید: «من در اواسط دهه بیستم با شوهرم آشنا شدم. وقتی ما ازدواج کردیم، من ۲۷ساله و او ۴۳ساله بود. در دهه بیستم اختلاف سنی اصلاً مرا آزار نمی‌داد. با این حال، وقتی او ۵۰ساله شد، خیلی چیزها تغییر کرد. ناگهان، واقعیت مثل یک تُن آجر به من برخورد کرد! من می‌دانستم که او تنها چند سال از این که یک فرد سالخورده در نظر گرفته شود فاصله دارد و به احتمال زیاد من یک بیوه جوان‌ خواهم شد. ما همچنین 2 کودک مبتلا به اوتیسم داریم. من به طور قطع نمی‌گویم که سن او مسئول این موضوع است، اما مطالعات انجام شده است و سن “می‌تواند” عاملی برای این اختلال باشد.»

اختلاف سنی ۱۷ سال در ازدواج

اختلاف سنی 17 سال در ازدواج بسیار زیاد است و اصلاً توصیه نمی‌شود اما اگر با این حال زوجین اصرار به ازدواج و جدی کردن رابطه خود را دارند بهتر است با یک مشاور و متخصص مشورت کرده تا بتوانند نقاط مشترک و اختلافات واقعی خود را شناخته و پس از آن تصمیم گیری کنند.

اختلاف سنی 20 سال در ازدواج

اختلاف سنی 20 سال در ازدواج بسیار زیاد است و می‌توان گفت زوجین از دو نسل کاملاً متفاوت هستند؛ با این حال ممکن است در ابتدای رابطه همه چیز هیجان‌انگیز به نظر برسد اما با گذشت چند سال و بالاتر رفتن سن، اختلافات شدید خود را بروز می‌دهند و از یکدیگر خسته می‌شوند. همچنین زمانی که اختلافات بروز داده می‌شوند، انگشت اشاره به طرف اختلاف سنی 20 سال در ازدواج نشانه گرفته می‌شود و می‌توان گفت که درست است! در اختلاف سنی 20 سال در ازدواج احتمال اینکه زوجین حتی در مسائل کوچک نیز با یکدیگر اختلاف داشته باشند بسیار زیاد است چراکه از دو نسل متفاوت هستند و دیدگاه‌ها و عقاید کاملاً متفاوتی دارند.

اختلاف سنی 30 سال در ازدواج

فردی می‌گوید: «همسرم 32 سال از من بزرگ‌تر است … و بله! اولش باحال بود، حالا پس از سه سال ازدواج، بخشی از آن “عامل جالب” از بین رفته است. من هنوز او را دوست دارم و جذب او می‌شوم، اما از بسیاری جهات، احساس می‌کنم با مادرم ازدواج کرده‌ام و این خیلی جالب نیست.»

فرمول اختلاف سنی در ازدواج

قبلاً به این صورت بود که برای تعیین سن مناسب شریکتان نصف سن خودتان را با 7 جمع کنید به طور مثال اگر 30 سال دارید 15 را با 7 جمع کنید که می‌شود 22 سال و یا برای تعیین سن مناسب همسر آینده خود، سن خود را منهای 7 کرده و ضربدر 2 کنید، برای نمونه اگر 30 سال دارید 23 سال را ضربدر 2 کرده که می‌شود 46 سال. البته این فرمول‌ها نشان دهنده موفقیت در ازدواج نیست و سن مناسب ازدواج را تعیین نمی‌کند. به طور کلی حداکثر اختلاف سنی 8 سال در ازدواج بهترین اختلاف سنی برای ازدواج است.

سخن پایانی

پس نتیجه می‌گیریم اختلاف سنی در ازدواج بین 3 تا 8 سال بهترین فاصله ای است که می‌توان پیشنهاد کرد. این فاصله موجب میشود که زن و شوهر از نظر عقلی، تجربی، فیزیکی و حتی هیجانات جوانی و جنسی بالاخره در بیشتر رفتارهای اجتماعی و اخلاقی نزدیک و هماهنگ باشند. ممنون که تا پایان این مقاله با ما همراه بودید، اگر نکته‌ای از قلم جا مانده یا نظر و پیشنهادی دارید، آن را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.